ASSOCIATION GUTENBERG GRABELS
L'habitant au coeur du projet

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KIKO (QI GONG JAPONAIS)

KIKO (QI GONG JAPONAIS)

Le kiko est un art de régénération et de longue vie. A partir de gestuels lents, de pratiques respiratoires et énergétiques, chacun apprend à son propre rythme et en fonction de ses capacités physiques à retrouver son équilibre.

L’association du mouvement, de la respiration et de la visualisation remet en harmonie notre corps et notre esprit. Elle facilite les états de concentration et de retour au calme. Réduction du stress, de l’agitation mentale, meilleure vitalité, souplesse retrouvée, détenteprofonde.

 Le kiko puise à la source des arts martiaux internes. Il se pratique

sans tensions et est aussi tout à fait adapté à un public senior.

 

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Planning :

Mardi De 18:30 à 20:00
Adulte Lieu : Maison commune
Intervenant : Fabrice

Tarifs :

295 € Annuel
De 120€ à 295€ Tarif variable selon conditions de ressources
Adhésion au centre Gutenberg obligatoire
Certificat médical obligatoire

Comment s'y rendre ?

Maison commune

2 place jean jaurès
34790 grabels

Les intervenants pour cette activité :

Fabrice

Fabrice Buonanno

Fabrice BUONANNO

06.84.55.47.98

fabrice.buonanno@yodevexpansion.fr

Modalités de paiement :

Adhésion familiale : 13 €

Adhésion association : 18 €

Inscription aux activités payantes :

Depuis 2016, le Centre Socioculturel Gutenberg propose des tarifs modulés, en fonction des revenus.

Pour en bénéficier, votre numéro d’allocataire CAF vous  sera demandé lors de votre inscription.

Les  personnes qui ne sont pas allocataires de la CAF, devront fournir la dernière attestation MSA ou le dernier avis d’imposition du foyer 2018 SUR LES REVENUS 2017.

Si vous ne souhaitez pas communiquer vos revenus vous acceptez l'application du tarif maximum.

Tarifs préférentiels :

Tarifs 2 cours

Si vous souhaitez faire deux  cours de danse, un tarif préférentiel est  proposé (offre valable uniquement sur la danse et pour la même personne)

Facilité de paiement :

possibilité  d’échelonner vos paiements           

(3 chèques à fournir le jour de l’inscription encaissés en octobre 2019, janvier et avril 2020).

Les Chèques Vacances et coupons sport sont acceptés sous  conditions.

Certains ateliers sont gratuits pour les adultes en accompagnement avec le Centre Gutenberg, et allocataires du RSA. Renseignements auprès du  secrétariat.