ASSOCIATION GUTENBERG GRABELS
L'habitant au coeur du projet

Yoga Dynamique

Le yoga est un exercice complet, il accroît la souplesse et la force, réaligne la colonne vertébrale et calme le système nerveux. Il dévelop-pe la concentration et équilibre les émotions. Les cours démarrent avec des étirements doux puis enchaînement de mouvements (salutation au soleil), pratique de postures de yoga et d'exercice de respiration et pour finir par une relaxation de 15 min. Je suis content de partager cette discipline avec vous !» Ippeï Hossaka. Ippeï Hossaka est japonais et titulaire du diplôme de Professeur de Yoga attribué par le Centre Sivananda de Yoga Vedanta. Il pratique quotidiennement le Hatha-Yoga et la danse (Butô, contact-impro).

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Planning :

Mardi De 20:15 à 21:30
Yoga dynamique - Adulte Lieu : Maison commune
Intervenant : Ippeï
Samedi De 08:45 à 10:00
Yoga dynamique - Adulte Lieu : Maison commune
Intervenant : Ippeï
Lundi De 20:15 à 21:30
Yoga & méditation - Adulte Lieu : Maison commune
Intervenant : Ippeï

Tarifs :

120 € Annuel
1 cours/semaine De 120€ à 245€ Tarif variable selon conditions de ressources
160 € Annuel
2 cours/semaine De 160€ à 325€ Tarif variable selon conditions de ressources
Adhésion au centre Gutenberg obligatoire

Comment s'y rendre ?

Maison commune

2 place jean jaurès
34790 grabels

Centre Socioculturel Gutenberg

Maison commune
2 place Jean Jaurès
34790 Grabels

Téléphone : 04 67 10 08 31

Les intervenants pour cette activité :

Ippeï

Ippeï Hosaka

Modalités de paiement :

Adhésion au centre Gutenberg :

18 € famille et association ou 12 € individuelle

Inscription aux activités payantes :

Depuis 2016, le Centre Socioculturel Gutenberg propose des tarifs modulés, en fonction des revenus.

Pour en bénéficier, votre numéro d’allocataire CAF vous  sera demandé lors de votre inscription.

Les  personnes qui ne sont pas allocataires de la CAF, devront fournir la dernière attestation MSA ou le dernier avis d’imposition du foyer 2017 SUR LES REVENUS 2016.

Si vous ne souhaitez pas communiquer vos revenus vous acceptez l'application du tarif maximum.

Tarifs préférentiels :

Tarifs 2 cours

Si vous souhaitez faire deux  cours de danse ou deux  cours de langues, un tarif préférentiel est  proposé (offre valable uniquement sur la danse, l’anglais et l’espagnol et pour la même personne)

Tarifs dégressifs

  • -10€ pour la 2ème  inscription dans la  même famille
  • -15€ pour la 3ème  inscription dans la même famille
  • -20€ pour la 4ème inscription dans la  même famille

Facilité de paiement :

possibilité  d’échelonner vos paiements           

(3 chèques à fournir le jour de l’inscription encaissés en octobre 2018, janvier et avril 2019).

Les Chèques Vacances et coupons sport sont acceptés sous  conditions.

Certains ateliers sont gratuits pour les adultes en   accompagnement avec le Centre Gutenberg, et allocataires du RSA. Renseignements auprès du  secrétariat.