Médias Gutenberg et vous Les "Instants Sophro n°2" Téléchargement des exercices : Contraction-D-contraction.pdf 337.5 Ko Une-belle-posture-debout.pdf 342.1 Ko Les exercices : "CONTRACTION - DECONTRACTION" ⇓ Cliquez sur l'image ci-dessous ⇓ "UNE BELLE POSTURE DEBOUT" ⇓ Cliquez sur l'image ci-dessous ⇓