Nouveau : NIDRA YOGA
16 mai @ 9h45 - 11h00
Appelé parfois yoga des rêves et du sommeil conscient, le Nidra Yoga se pratique principalement allongé sans mouvement corporel. C’est une voie de libération, de lâcher prise.
Prochain module : samedis 16, 30 mai & 13 juin
de 9h45 à 11h – tarif adhérents : 45€
Salle Cléopâtre Maison commune
Matériel à prévoir :
- Tapis ou petit matelas,
- coussin de méditation et plaid
inscription : 04 67 10 08 31