Capoeira

Un cours de capoeira peut se structurer de différentes manières. Il est nécessaire de l’adapter aux participants (enfants, adolescents, personnes handicapées…) et également à la durée du cours (cours hebdomadaires, stages, initiation…).

En effet, un cours hebdomadaire peut durer entre 1h30 et 2h pour des adultes et adolescents alors que pour des enfants de 4 à 12 ans, il durera 1 heure.

Un cours s’organise en 4 parties, chacune ayant des objectifs bien précis.

Le dialogue corporel, l’improvisation, la créativité, l’intelligence du corps, la nécessité d’agir,l’équilibre, la coordination, la souplesse, le sens du rythme, la pratique de la musique, du chant et la compréhension d’une philosophie d e jeu, sont les principes enseignés au sein de la capoeira angola.