Capoeira
Un cours de capoeira peut se structurer de différentes manières. Il est nécessaire de l’adapter aux participants (enfants, adolescents, personnes handicapées…) et également à la durée du cours (cours hebdomadaires, stages, initiation…).
En effet, un cours hebdomadaire peut durer entre 1h30 et 2h pour des adultes et adolescents alors que pour des enfants de 4 à 12 ans, il durera 1 heure.
Un cours s’organise en 4 parties, chacune ayant des objectifs bien précis.
Le dialogue corporel, l’improvisation, la créativité, l’intelligence du corps, la nécessité d’agir,l’équilibre, la coordination, la souplesse, le sens du rythme, la pratique de la musique, du chant et la compréhension d’une philosophie d e jeu, sont les principes enseignés au sein de la capoeira angola.
Enfants (moins de 6 ans)
Lundi
De 17h à 17h45
Enfants (6/11 ans)
Mardi
De 17h à 18h
Ados / Adultes
Vendredi
De 20h à 21h30
Salle des Arts Martiaux (Enfants)
Salle polyvalente
Rue des bugadières, Grabels
Salle de danse (Adultes)
Salle polyvalente
Rue des bugadières, Grabels
192 € / an (Enfants)
Tarif variable selon conditions de ressources : de 78 € à 192 €
261 € / an (Adultes)
Tarif variable selon conditions de ressources : de 120 € à 261 €
Rodrigo
Autres activités Gym et arts martiaux
Cross training
Méthode d’entraînement physique regroupant des exercices dans différentes disciplines et permettant ainsi d’améliorer la condition physique.
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