Danse Country

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Danse Country Avant tout danse de groupe, la danse Country vous conviendra particulièrement si vous avez besoin de vous dépenser, et développer vos relations sociales de manière conviviale. Comme la grande majorité des danses folkloriques, la danse Country est un...
Zumba

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Zumba Danser sur des airs latinos tout en travaillant sa silhouette, son physique et son cœur : c’est ce que propose la Zumba, une méthode d’entraînement aérobic amusante et motivante  Adultes : Vendredi 20h - 21h Salle de danse  Enfants : Mercredi 14h -...
AÏKIDO

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AÏKIDO Le Dojo de Grabels Aïkido, situé dans la salle des arts martiaux de Grabels, rue des Bugadières, vous accueille pour des cours d’aïkido traditionnel toute l’année. Venez découvrir l’aïkido, un art tout à la fois martial et pacifique basé sur...
Danse Irlandaise

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Danse Irlandaise La danse irlandaise nécessite beaucoup d’énergie, l’essentiel des pas devant être exécutés de la manière la plus aérienne possible.  Lundi / adultes De 19h30 à 20h45 salle de la Treille Mercredi / enfants dès 6 ans De 17h15 à 18h30 salle...
Acroyoga

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Acroyoga Qu’est-ce que l’acroyoga? C’est une pratique mêlant acrobaties et yoga. Elle intégre aussi du massage thaï, de la danse et tout ce qu’on a envie d’y mettre. On distingue souvent 2 types d’acroyoga : Lunaire, où le flyer (voltigeur) est détendu. La base...
Sorties

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Sorties Pour tous ceux qui souhaitent s’évader,  découvrir, papoter, en toute convivialité (sortie nature, loisirs, culture…) Les tarifs des sorties dépendent de la  programmation et de la durée du transport (transport en minibus possible)        ...
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